С 10 по 16 октября 2022 проходит неделя, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья.

Ежегодно от умственных расстройств страдают более 450 млн человек в мире. Как правило, мужчин это затрагивает уже в юности, а женщины сталкиваются с психоэмоциональными проблемами к 30 годам.
Наиболее распространенным заболеванием современных реалий является депрессия. Еще более важная проблема — суициды. Ежегодно более 800 тысяч человек в мире совершают самоубийства.
Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать возможное появление недуга. Существует несколько правил поддержания психического здоровья: